Conoces el ciclo: empiezas el día ya exhausta y lo terminas derrotada, diciéndote a ti misma que las cosas mejorarán si puedes superar esta semana. Pero luego las semanas se convierten en meses, y empiezas a creer que nunca podrás parar, reducir la velocidad o tomar aire. No puedes simplemente dejarlo todo: tu trabajo, tus relaciones, tu familia; pero cómo dejarás de sentirte fatigada.
Fuiste hecha para una vida de abundancia, no una vida de agotamiento. Es hora de repensar ese ritmo insostenible y recibir este don real que es el descanso de Dios. Con perspicaces ideas e historias en las que te puedes sentir reflejada, la autora bestseller y oradora Jess Connolly te muestra:
• cómo encontrar la fuente de tu fatiga
• maneras de decir no y estrategias para proteger tu paz
• prácticas para incorporar un descanso realista en tus ritmos diarios y semanales sin descuidar tus responsabilidades
